善瑞养生坊的产品老人能吃吗? 黑芝麻： 被誉为美容圣品，有助于补肝肾、益精血、乌须发，并能增强代谢，预防贫血，对脑细胞和血管健康有益，有助于延年益寿。核桃仁：...